top of page

AKTUALITY z HARCOVKY

VE ČTVRTEK 28.9. BUDE ZAVŘENO

Je-li svátek, vždy máme zavřeno. V PÁTEK 29.9. BUDE OTEVŘENO ! :)

ŠKOLKY A SOLNÁ JESKYNĚ

Školky, zařízení důchodců a jiné si již vytvářejí své rezervace pro dopolední hodiny 9-10, 10-11. Můžete zvolit libovolný počet po sobě se opakujících návštěv. 5...7...10. Jedna návštěva stojí 500 Kč. Pro informace, kde je ještě volné místo, pište na mobil Harcovky 602 205 356. 

KURZY PRO NÁCTILETÉ

Od 18.9. běží opět kurz cvičení pro náctileté. Pořádné profi tréningy, přesto pro každou holku. Více info.

JÓGA PRO DĚTI

Od 20.9. máme opět ve středy jógu pro děti. Věk cca 5 - 10 let. Cvičí se podle jógových karet, příběhů atd. Jde o fyzické cvičení, žádné náboženství. Více zde

ZDRAVOTNÍ CVIČENÍ V PÁTEK

V pátek máme nově v 18:00 zdravotní cvičení/jóga s Natálijí. Natálije pochází z Ukrajiny, v Česku je již řadu let. Zatím u nás cvičila pouze v dopoledních hodinách. Její lekce jsou propracované, očekávejte opravdu velmi krásné a odborné vedení. Jsou volná místa na trvalou rezervaci. Rozvrh.

KDYŽ NEMŮŽETE SEM, MŮŽETE ONLINE

Kdykoliv zjistíte, že nemůžete docházet, nebo si chcete prohlédnout přednášky, potřebujete vyřešit něco, cokoliv nebo jste jen zvědaví, za JEDEN VSTUP Z PERMANENTKY můžete mít měsíc přístup ke všem videím.

EBOOK - BEZ POZADÍ.png

MÍT TAKOVOU ZAHRADU

To bychom si moc přály.

Proto jsme pomohly vytvořit tento ebook.

"Janina zahrada vypadá jako by se do ní přesunul veškerý život z okolí kilometrů daleko. Všichni motýli, ptáčci, drvodělky a jiné včelky, ještěrky, žáby… to všechno (včetně mě) se stáhlo na zahradu za tou krásou barev a vůně. Každá fotografie, kterou zde najdete je z této zahrady."

solna2_edited.jpg

SOLNÁ JESKYNĚ

DOČASNĚ SNÍŽENÁ CENA NA NÁKUP PERMANENTKY

Přejete-li si, aby Vám 500 Kč proplatila pojišťovna, stavte se zakoupit osobně na Harcovku.

Platnost
starých permanentek

PERMICE zakoupené do 31.12.2019 se už NEDOPLÁCÍ, platí neomezeně

PERMICE zakoupené 1.1.20-23.5.21 NEDOPLÁCÍ se, platí 5 let

MOMENTÁLNĚ KAŽDÁ NOVĚ ZAKOUPENÁ PERMICE

se NEDOPLÁCÍ, budou platit 3 ROKY !!!

LETNÍ PERMANENTKY jsou vždy levnější a časově omezené.

ONLINE
nebo harcovka ?

cvičení na HARCOVCE

 

AZYL SE VŠÍM LUXUSEM HARCOVKY

PŘÍTOMNOST CVIČITELE

Už jen ten pocit, že vás někdo vede a nejste to vy.

ABSOLUTNÍ KLID

neskáčou vám po hlavě psi a kočky, děti nežadoní o večeři, manžel nebude zrovna hledat ponožky ...

PROSTOR

nepřekáží židle, nemusíte cvičit s nohama pod stolem, neshodíte stolní lampu ...

TRVALE SNIŽUJEME

POČET KLIENTŮ V SÁLE

z 12 klientů snižujeme trvale na pouhých 8

UKLIZENO

nepřemýšlíte u cvičení, že zatímco cvičíte, mohla jste umýt okna, zamést pavučinu...

SÍLA SKUPINY

Je to skupina, která vás vyhecuje k větším výkonům, díky které dotáhnete cviky, kde se cítíte mezi svými - se stejnými problémy, se stejnými zájmy

POMŮCKY

Nic neřešíte, vše máme k dispozici

KRÁSNÝ PROSTOR

Do designu Harcovky neustále investujeme.

RECEPČNÍ

vás uvítá a cokoliv s ní vyřešíte

ŠATNY

čisté a prostorné, všichni mají svou skřínku

a mnoho mnoho mnoho dalšího

zdravotnicviceni.ONLINE

 

SE VŠEMI SVÝMI VÝHODAMI

PŘÍSTUP KE VŠEM VIDEÍM

Přednášky, cvičení, vaření ...

VŠECHNY PŘEDNÁŠKY

Ať jsou to halluxy, cévy, skříplý sedací nerv, bedra, vlasy nebo vaření​

VEŠKERÁ CVIČENÍ

trvající kolem 15 minut, pustit si můžete kolik chcete za sebou. Začnete třeba břicho, záda, hýždě, pokračujete bolavými rameny a nakonec ukončíte protažením nohou - třeba​

CVIČÍTE KDY CHCETE

v době, kdy se vám to fakt hodí​

CVIČÍTE KOLIK CHCETE

počet shlédnutých videí nemá denní limity

CVIČIT MŮŽETE DOMA VŠICHNI

třeba se vám konečně podaří donutit i manžela

Cvičit můžete od rána do večera, 7 dní v týdnu. Ale i kdybyste cvičili jen 1x týdně, tak se vám to fakt vyplatí.

NÁŠ TIP !

Můžete zvolit i variantu

doma online a 1x týdně skočíte na Harcovku

zdravotnicviceni.ONLINE

JE KAŽDOPÁDNĚ DOBROU VOLBOU

NEBUDETE LITOVAT

SLEVA 500
20210526_073009.jpg
20210526_072803.jpg

VÍCE místa

na vaše přání pouhých  8 podložek v sále

... 12 podložek již je minulostí

Informujeme Vás

o tom, kdy bude zavřeno, o slevách, akcích, rezervacích ... a to několika způsoby

  1. nyní již i v APPCE !!!

  2. na schodišti  (čtěte prosím vzkazy na schodech)

  3. na dveřích  (vchodových)

  4. mailem (čtěte prosím maily)

  5. na našich stránkách (zde se právě nacházíte)

  6. na fb

Maily jsme nyní sjednotili HARCOVKA i HARCOVKA.ONLINE
Jestli jste byli přihlášeni jen do HARCOVKY, tak už vám maily chodit nebudou.
Jestli jste si kupovali online permanentku nebo jste měli či máte předplatné na online cvičení, dostáváte maily z HARCOVKA.ONLINE (neboli zdravotního cvičení.online). Hlavní je ale appka, tu si stáhněte.
OTEVÍRACÍ DOBA
bottom of page