top of page

CVIČENÍ S FYZIOTERAPEUTY
A ODBORNÍKY NA HARCOVCE

HARCOVKA - fyzioterapeutka - Lenka Eliasova

STŘEDA 16:30 A 17:30
ZDRAVOTNÍ CVIČENÍ
S FYZIOTERAPEUTKOU LENKOU ELIÁŠOVOU

16:30 a 17:30

Pravidelné zdravotní cvičení pod vedením fyzioterapeutky Lenky Eliášové, DiS.,

která působí také v Odborném léčebném ústavu Metylovice.

Lekce jsou vhodné pro ty, kteří chtějí pečovat o svá záda, zlepšit pohybové návyky,

posílit tělo a věnovat se zdravému pohybu pod odborným vedením.

HARCOVKA - fyzioterapeutka - Anna Biolkova

ČTVRTEK 8:00
LEHKÁ ZDRAVOTNÍ JÓGA
S FYZIOTERAPEUTKOU
ANNOU BIOLKOVOU

8:00

Šetrná zdravotní jóga s fyzioterapeutkou Annou Biolkovou.

Ranní lekce propojuje jemný pohyb, protažení a vědomou práci s tělem.

Je vhodná pro ty, kteří chtějí zlepšit svou pohyblivost a dopřát tělu příjemný začátek dne.

HARCOVKA - ergoterapeutka - Katerina Morysova

ČTVRTEK 18:30
ZDRAVOTNÍ CVIČENÍ S ERGOTERAPEUTKOU KATEŘINOU MORYSOVOU

18:30

Zdravotní cvičení pod vedením ergoterapeutky Bc. Kateřiny Morysové, kolegyně Lenky Eliášové.

Přijďte si zacvičit, protáhnout tělo a věnovat čas svému zdraví.

Pravidelný a vhodně zvolený pohyb může být důležitou součástí péče o pohybový aparát.

DOPŘEJTE SVÉMU TĚLU POHYB, KTERÝ MU PROSPÍVÁ

Na Harcovce najdete lekce pro ty, kteří chtějí zlepšit svou kondici, rozhýbat ztuhlé tělo,

posílit svaly nebo se více zaměřit na zdravá záda.

​

Vyberte si lekci podle svého času a rezervujte si své místo.

Těšíme se na vás! :)

bottom of page